#吃出健康，解决假胖#苹果瘦身汤

－ 准备食材 －

• 苹果 2个
• 红枣 4颗
• 冰糖 3小粒
• 枸杞 10粒

－ 步骤 －

• 1.食材

• 2.苹果去皮，去核切块儿。

• 3.加入适量的水，红枣，冰糖煮开。

• 4.煮开后煮5分钟，撇去浮沫，放入枸杞，再煮一分钟关火。

• 5.放凉后食用，口感超好

－ 小贴士 －