今天分享一道裙带菜豆腐汤，适合小孩，老人，以及减脂期人士喝，裙带菜的钙含量是牛奶的10倍，搭配豆腐，鸡蛋炖汤，营养丰富，味道鲜美，孩子常喝长高高，老人常喝身体好，减肥人士喝，好喝不胖，脂肪只有在营养充足的情况下才会代谢哦！
1.准备食材备用
2.裙带菜用温水泡发
3.豆腐切小块
4.大蒜切碎，葱白切碎
5.起锅烧油，打入鸡蛋小火煎至两面金黄
6.盛出来切小块
7.锅里留底油，下入葱蒜爆香，加入裙带菜翻炒几下
8.加入适量开水，倒入鸡蛋，豆腐，小火煮10分钟
9.加入一小盐调味
10.加入一小勺白胡椒粉
11.加入适量轻盐酱油
12.搅拌均匀即可
13.一道营养丰富，味道鲜美的裙带菜豆腐汤就做好了
14.成品图！