不需揉面，简单易做，味道不输司康又比司康养生很多。可做早餐主食可做午后小吃的一款健康养生美食。
1.食材合集。
2.核桃仁、花生米烤熟，苹果切小块淡盐水浸泡一下，红枣去核切丁，蔓越梅干洗净备用。
3.奶粉+水+鲜酵母+蜂蜜+橄榄油搅拌至酵母融化，加入面粉像翻拌蛋糕糊一样拌匀。
4.放入剩余所有食材，抓拌均匀，放入垫油纸的烤盘上，稍整圆。
5.表面筛干面粉，放入不插电烤箱进行发酵。
6.半小时后取出，200度预热烤箱。面团切十字至3/4处，不要切断，送入预热好的烤箱中层，烤二十五分钟取出。
7.晾至不烫手，切块开吃。
8.配上牛奶、自制奶咖，完美的早餐。
9.配上一壶茶，完美的下午茶。
核桃+ 苹果味道很赞，别的坚果可以随意放。