刷到的新吃法,买了新口味的薯片尝试了一下,很好吃,非常简单
1.虾取出解冻,去头去虾线剥出虾仁备用
2.准备好虾仁和时蔬
3.起锅烧水
4.先把时蔬焯水5-10分钟
5.捞出备用
6.虾仁焯水5分钟
7.捞出备用
8.牛油果去核切成小粒
9.虾仁,时蔬和牛油果粒放到容器中
10.加入沙拉酱
11.加入一点炼乳
12.搅拌均匀
13.先把时蔬牛油果粒放到薯片上
14.最后每个薯片上加入一颗虾仁,加上薄荷叶装饰,有条件的可以撒一点海苔碎等
1️⃣时蔬可以换成芒果黄瓜丁等,按个人喜好选择 2️⃣需要调味的可以加入胡椒粉 非常简单基础的一道菜菜,也是减脂菜哦,可以试试,新手都可以做