秋冬润燥,经常喝木瓜花生鸡脚汤,美容养颜,滋润肌肤。
1.鸡脚去甲,凉水姜片和料酒,放入鸡脚焯水,捞出洗净。
2.砂锅内放入鸡脚、骨头、花生、姜片、红枣,倒入开水,中火1个小时。
3.加入木瓜和枸杞,小火1个小时。
4.加入适量盐调味即可。