冬天可以多吃牛肉补充优质蛋白质哦～
1.牛肉切片，放入姜蒜、料酒、酱油和辣椒酱，搅拌均匀
2.加入淀粉水，搅拌均匀后腌制15分钟左右
3.青椒切片，小葱切段
4.爆香葱白
5.加入青椒爆炒
6.加入腌制好的牛肉片，爆炒
7.加入小葱爆炒至全熟
8.可以开吃啦～
1.120克是两个人的份量哦～红肉摄入量也需要控制一下哦～ 2. 六月香辣椒酱有点偏甜，适合不太能吃辣的小伙伴，喜欢吃辣的小伙伴可以换别的辣度更高的辣椒酱哦～