冬瓜这么做,有滋有味,搭配海米,鲜味十足! 冬天吃冬瓜海米,祛火补钙,老少皆宜! 悄悄告诉你还有小窍门哦!
1.准备食材,冬瓜去皮去瓤切成厚片,大概5毫米厚度。海米提前用水泡一下备用。
2.水开后加3勺盐,下冬瓜片,加1匙料酒,煮5分钟。
3.冬瓜边缘变透明即可捞出备用。
4.锅中热油,下葱姜,下海米炒出鲜味。
5.加半碗清水,1勺糖,半匙鸡汁(没有鸡汁可用半勺盐,半勺白胡椒粉替代)。再加半碗淀粉水。
6.炒至汤汁粘稠,下冬瓜片,大火翻炒几下即可。
7.冬瓜特别有滋味,鲜美多汁,有了海米的加持,鲜味up up up!
1.冬瓜加盐和料酒是增加咸味的关键。必须要加料酒哦! 2.冬瓜提前焯过盐水,有底味。只需要加鸡汁调味不用再放盐。 3.海米也可替换虾米,虾仁都好吃。