减肥餐之煮玉米#精致一人食#
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简单的减脂期主食
金牛座小厨娘
难度:切墩(初级)
时间:15分钟
- 准备食材 -
玉米
4根
- 步骤 -
1.
犹豫季节原因没有鲜玉米了,我选择这种密封包装的。起锅烧水,待水沸后下玉米。
2.
煮十分钟后颗粒宝满即可关火捞出控干水分
3.
装盘上桌
4.
给大家看下,非常好吃的减脂期主食哦
- 发布于2021-11-06 -
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