说起少盐饮食 轻松生活记忆中儿时生活，回归食物本原养胃的食物如此吃，秋天里的简单易行方法，口感纯天然的味道，也难得做一次，娃儿放学回家来上一小碗，赞不绝口地学好吃好吃，生活中少盐饮食，轻松生活，对于每天的搭配，也都是需要注重的细节部分，让少盐饮食习惯在不同的配比中减少摄入盐分，加入少盐饮食 轻松生活为此加油，不断努力中前行！
1.秋季养生保健小食，小米南瓜面疙瘩，好吃又好喝助消化
2.食材：南瓜 面粉
3.南瓜去皮切块，面粉加水加入0.1克盐一起搅拌均匀
4.上锅南瓜下水煮
5.备好小米，面粉成米糊状
6.南瓜水开
7.加入小米
8.再开后加入一勺一勺面糊
9.面糊全入完锅内
10.小米南瓜面疙瘩好了，可加啥自定，也可不加，而今南瓜够味了
11.秋日里的小食伴你同行！好吃不负我。
调制面粉搅拌时少许加点盐口感更丰富，不寡淡了。谢谢你的关注，分享互动。