今天分享一款营养美味又低卡的包菜煎蛋,好吃不胖,超级简单哦~
1.包菜切丝,打入一个鸡蛋,加适量盐搅拌均匀。
2.锅中放少许油,倒入拌好的包菜,弄成圆形中间留个洞,小火煎至定型。
3.在包菜中间打入一个鸡蛋。
4.撒上黑胡椒,煎好翻面即可。
5.要小火慢煎,喜欢溏心蛋的不要煎太久哦~
包菜煎至定型即可,要小火慢煎,根据个人口味挤上沙拉酱,口味更佳!