低脂燕麦豆乳盒子

8925人浏览 · 12人收藏

低脂豆乳燕麦盒子真的可 简直零失败!懒人必备救命也太好吃啦 哪路神仙发明的这个巨简单还不胖口感巨丰富也不甜腻减脂期间低脂美味豆乳盒子 所需食材： 全麦吐司酸奶香蕉燕麦和豆浆粉 制作过程 吐司→酸奶→香蕉→酸奶→吐司→燕麦→酸奶→豆浆粉 就这样一层一层铺就好了层层分明 没想到豆浆粉和酸奶融合起来味道这么棒，吃起来有奶味有豆乳的香味，燕麦的香气和香蕉的软糯完美融合，简直解馋神器 自制豆乳盒子

洋葱木子

－ 准备食材 －

• 豆浆粉或熟黄豆粉 适量
• 全麦吐司 2片
• 酸奶 1袋
• 肉松 随意
• 香蕉 1根

－ 步骤 －

• 

  1.吐司→酸奶→香蕉→酸奶→吐司→燕麦→酸奶→豆浆粉 就这样一层一层铺就好了层层分明

• 

  2.冷藏一夜早上当早饭或者冷藏3小时豆可

• 3.没想到豆浆粉和酸奶融合起来味道这么棒，吃起来有奶味有豆乳的香味，燕麦的香气和香蕉的软糯完美融合，简直解馋神器

• 4.简直零失败!懒人必备救命也太好吃啦 哪路神仙发明的这个巨简单还不胖口感巨丰富也不甜腻减脂期间低脂美味豆乳盒子