冰镇苦瓜
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嘻翅
难度：切墩(初级)
时间：15分钟
－ 准备食材 －
- 苦瓜 150克
- 矿泉水 500ml
- 盐 适量
－ 步骤 －
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1.挖出苦瓜里的籽
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2.苦瓜切片，加盐，搓出苦汁
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3.大火烧水
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4.放苦瓜，烧熟
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5.拿出提前冰好的水
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6.把苦瓜放进去，就好了
－ 发布于2021-07-16 －