这是一杯适合一年四季的养身米浆，具有提高免疫力，通便润肠，降低血脂的米浆，做法简单快手，炒饭的时间就能做好，饭炒好了米浆也打好了，一天营养满满…
1.准备几颗红枣
2.洗净后，去掉里面的胡
3.准备一台豆浆机
4.把洗净的腰果、糙米和红枣放入豆浆机中
5.加入适量的清水
6.按五谷健开启
7.10分钟不到就好了
8.一杯热腾腾的米浆就做好了
9.完美
所有食材都不用提前泡制，比起以前的老款豆浆机真的是方便太多了，随喝随打，好精致小巧