这碗汤真的建议你们去做,味道太鲜美了,简单还减脂
1.来根白萝卜洗净
2.切成这样的丝丝,放入水里
3.再捞出沥干
4.下锅翻炒,炒干水分盛出,这里不用加油
5.再把准备好的包菜放入锅中适当的炒至半生状态
6.锅中热油煎四个鸡蛋
7.煎好鸡蛋加入100°的沸水(这样煮出来的汤水才会白)
8.放入刚刚的萝卜丝煮个十分钟
9.再放入包菜,煮一分钟
10.最后加点盐调味,加入香菜盛出
11.Bingo,完成啦,快来试试吧
要减肥的小伙伴们记住了,千万要少油少盐,争取早日瘦成自己想要的体重
夏日限定浪漫粉——蜜桃啵啵西米露
今天我选了三款动物性淡奶油来做三个夏橙布丁奶油蛋糕,这个金灿灿黄澄澄的橙子蛋糕,充满了夏天的活力,搭配清爽冰凉的淡奶油和橙子布丁夹心,吃一口就能感受到夏日的多巴胺在释放哦。
厚牛乳是近几年饮品市场的爆款产品之一。它是以100%生牛乳滤出浓缩牛奶基底,再配以其他牛奶成分调制出来的厚乳类产品。 那经常被用来制作饮品的厚牛乳,是否可以制作成甜品呢?接下来我们将用雀巢厚牛乳和其他不同品牌的乳制品做成奶冻,多维度地比一比,谁才是更棒的厚牛乳! 最后也将用雀巢厚牛乳制作一款以蓝色为主色调的甜品——琉璃厚奶冻,奶冻的纯净蓝色,宛如夏日的海洋深邃无边,令人沉醉。轻轻一勺,QQ的果冻与醇厚奶香的厚牛乳在口中交织,让人瞬间沉浸在夏日的松弛感中。快来和我一起,get这股独特的夏日风情吧!让雀巢厚牛