7个月宝宝每天可以吃一个蛋黄了,今天做一个颜值很高的火龙果味蛋羹,火龙果有润肠通便的功效,如果宝宝最近有些便秘可以安排一下哦!
1.蛋黄+火龙果汁搅拌均匀。
2.盖盖,水开蒸中小火8分钟焖2分钟。
3.出锅,家里有辅食油可以滴几滴。
4.美美哒,开饭啦!
火龙果提前过筛取汁,多过滤两遍做出来的蛋羹更细腻。