只要在家中总能看见妈妈在厨房为我们的一日三餐不辞辛劳，日复一日，年复一年…从小我们的一日三餐里就饱含了父母的爱意与汗水。慢慢地他们老了，我们自己也当了妈妈，每天想着如何给自己的小孩做各种营养餐，满足他们在成长中的各种营养需求。有时往往忽略了年迈的父母，也很少主动问起他们喜欢吃什么。这个母亲节，这个炎热的夏天，以美食为名，给父母奉上一杯清凉的芒果养乐多❤️也感谢豆果美食这个平台，让我们有更多表达爱的机会❤️ 有一些厨房小白朋友们说我也想给妈妈们做道美食，但是很多菜都不会做。那么就可以选择这个芒果养乐多果饮。超级简单新，厨房小白白也可以一次成功哦！
1.先准备好材料。除了图片中的材料，还要准备一点冰块。 我是用的代糖，没有代糖的也可以用细砂糖替代。这个芒果和养乐多的量不是说要一定按照我的，如果家里人多想多做点的就增加一点用量。
2.芒果切好取出果肉。
3.取一个高一点的玻璃杯或者其他高一点的容器都可以。
4.放入一点芒果果肉。
5.大概捣几下，如果喜欢吃大块果肉或者本身芒果切得不会很大的，不想捣也是可以的。捣过之后的口感会更好哦。
6.放上几个冰块。
7.再铺上一层芒果果肉。 再大概捣几下。
8.再放入几个冰块。 倒入养乐多。
9.用小勺稍微拌一下。 夏季清凉果饮就做好了。 父母每日为我们不辞辛劳，以美食为名，给他们奉上一份清凉的健康果饮。
10.可以饮用啦~ 冰冰凉凉的 芒果自带的香气+健康的益生菌。
11.果肉不用全部捣成泥，大概捣几下，这样的口感最好。
12.装在瓶子里~外袋也是非常方便的哦，美美的，也可以跟朋友一起分享。
没有代糖的可以用细砂糖替换。就算不放糖也是挺好喝的。 配方中的量可以根据自己喜欢的来灵活调节。