蔬菜火腿咸味司康｜健康烘焙

－ 准备食材 －

• 全麦粉 100克
• 泡打粉 4克
• 鸡蛋 1个
• 牛奶 30克
• 盐 1克
• 黑胡椒粉 适量
• 孜然粉 适量
• 蔬菜（随意） 适量
• 火腿/培根/香肠 适量

－ 步骤 －

• 1.烤箱预热180度 全麦粉+泡打粉+盐+黑胡椒粉+孜然粉混合均匀

• 2.加入蔬菜丁火腿丁，我加了豌豆胡萝卜洋葱鸡肉肠拌均

• 3.打入1个鸡蛋（留一点蛋黄备用），倒入牛奶

• 4.揉捏成团，戴一次性手套比较方便些，不要过度揉面

• 5.放入烤盘，稍微按扁，建议垫烘焙油纸（我懒直接放烤盘上了），随意按喜好切块，我就直接切成两块，表面刷一层刚刚备用的蛋黄液

• 6.入烤箱180度烤20分钟左右

• 7.热的好吃！

• 8.蔬菜多多哦！好吃饱腹感强！

－ 小贴士 －