夏天到了了，减肥减脂也不要亏待自己呀，优质的蛋白质必不可少哟
1.将牛里脊切片，加入盐，料酒，生抽，淀粉拌匀，腌制10分钟
2.沸水下牛肉，汆烫2分钟捞出
3.倒入准备好的蒜末，小米辣，芝麻，辣椒面，同时倒入热油，加入蚝油，生抽，还有灵魂香菜搅拌均匀
4.就这样一道减脂版的香菜拌牛肉就做好了！快做起来吧
1.这里淀粉可以比平时多一些，毕竟都是要汆烫掉的 2.没有芝麻也可以不加呢 3.喜欢醋和洋葱的宝贝们也可以根据自己的喜好选择 4因为我现在在断糖，所以没有加糖，没有断糖的宝贝可以加入适量白糖来提鲜哈，当然也可以选择代糖产品，不过记得适量呢