因为想吃这个「培煎芝麻口味」的沙拉酱 特地买了肥牛回来，做个温沙拉 早餐准备一份「肥牛温沙拉」 烤上一份「酸奶玫瑰花酱蛋挞」 配上一杯「黑咖啡」☕ 减脂又营养 真真是幸福感满满 仪式感满满
1.材料准备：芦笋斜切小段，圣女果切半，青黄椒切小块，西兰花切好用水泡上一会，待用
2.开水焯芦笋、西兰花，捞出待用
3.开水下肥牛片稍微煮一小会，捞出待用用
4.热油锅，下圣女果翻炒，然后放入芦笋、西兰花、青、黄椒
5.翻炒一下盛出
6.下肥牛片翻炒片刻，改小火，待肉酥脆后盛出
7.淋上丘比培煎芝麻沙拉汁，开吃。
8.烤个蛋挞皮，蛋挞皮顶部敲个洞，放几勺酸奶，淋上一丢丢的玫瑰花酱，再配上蓝莓，吃起来超级超级满足，超级超级幸福的❤
9.配上monbento便当盒，颜值杠杠哒
10.开吃开吃~ ٩(❛ัᴗ❛ั⁎)