减肥期间的主食 可以推荐薯类 土豆这样做 保证你爱吃~
1.土豆洗干净
2.切块,大约2cm厚
3.放入碗中加入黑胡椒粉
4.加入橄榄油,搅拌均匀
5.平铺在烤盘中
6.烤箱预热好,上下火200度30分钟~
7.就好啦~
也可以切成土豆条