竹笋脆嫩鲜美,吃货们都对它赞叹不已,有着'尝鲜无不道笋'之说。不过能品尝笋的时间非常短,一旦错过,就要等上一年。冬笋的最佳搭档就是五花肉了,冬笋可滋阴生津、清肠刮油,五花肉可滋阴补气,两者搭配在一起,既能饱口福,还能消食去油腻。 这菜特别鲜香美味,好吃又下饭,制作简单,一学就会!
1.准备好原材料;
2.烧锅水加入点盐,将冬笋片放入锅中焯煮3分钟后捞出备用;
3.热锅少许油,下入五花肉片进锅煸炒;
4.煸炒至微微出油后加入姜片和冰糖进锅继续翻炒;
5.烹入少许料酒;
6.加入焯好的冬笋片进锅继续翻炒;
7.加入适量的太太乐鲜贝露翻炒均匀;
8.加入适量的水后加盖焖煮20分钟;
9.加入适量的盐调味后大火收汁;
10.盛入钵中,撒上葱花。
1. 冬笋片含有草酸,烹饪之前要提前加入盐的水中焯煮3分钟; 2. 先煸炒五花肉片,微微煸炒出油脂; 3. 将肉片和五花片一起,加入调味料,加盖焖煮20分钟; 4. 再加入盐调味, 大火收汁即可。