春天来了，天气好，室外活动量大，就爱吃点面食，尤其是带馅的，大人孩子都喜爱。说起做馅，我家比较喜欢牛肉，相对于猪肉来说，价格差别不大，且低脂肪，很适合长身体的孩子和家人们吃，大人长劲，孩子长个，着实是个好食材。 说起用牛肉做馅，首先得让肉嫩不腥，这就得往肉馅里加点水，也就是常说的'打水'！这个水还是很有讲究的，得用花椒水，这样不光调出来的肉鲜嫩，且成品多汁，没腥味，满口香！此外，肉再好也得有配菜，荤素搭配吃着才健康。牛肉和洋葱、芹菜是绝搭，尤其是洋葱，多放点，立马味道就更上一层，增加了营养，味道也更好了，也适合春季吃。
1.面粉分次加入30-40度左右的温水拌成大块的面絮，再揉成光滑的软面团，盖上盖子饧半小时
2.准备一下做馅需要的食材：洗净的牛肉400克，处理干净的洋葱200克，择洗干净的芹菜100克
3.先把牛肉切成块
4.放入德尔玛绞肉机里，点动按开关键2档
5.几秒钟，绞成肉馅，肉馅的粗细程度灵活掌握
6.肉馅绞好后把绞刀取出，安在小号不锈钢碗里，把洋葱和芹菜简单切一切放入，开关键点按几秒，绞碎成馅备用
7.这个花椒水要提前加热水泡好，半把花椒粒加多半碗开水浸泡，水凉了就可以用来调馅
8.肉馅倒入小盆里，分次加入花椒水，用筷子顺着一个方向搅匀，我大概用了120克左右的花椒水，这个时候的肉馅看着有点稀。不怎么喜欢花椒味道的，泡花椒水的时候把花椒的量减半
9.加入1勺盐，再顺着一个方向，很快肉馅就会起黏
10.加入姜末，五香粉，一勺黄豆酱，2勺生抽酱油，2勺花生油，2勺香油，顺着一个方向搅匀
11.把洋葱和芹菜馅攥水后放入肉馅里搅匀
12.最后再多切点小葱花，拌入肉馅里，这回不用顺着一个方向拌，只需简单拌一拌，差不多就可以，拌久了有臭葱味
13.饧好的面团无需再揉，以免产生筋力，搓成长条后切剂子
14.擀薄后放入牛肉馅
15.像包包子一样捏褶，封口的时候把上边多出来的揪子给揪掉
16.依次包好所有的馅饼生坯，注意不要擀哦
17.电饼铛刷植物油预热，码入饼坯，用手轻轻按压饼中间，让饼稍微薄点，馅更均匀。上下火烙到2分钟打开上盖，翻面，烙到饼两面金黄，鼓起来，就可以铲出了
18.香喷喷的，皮薄馅香不油腻，摞放更软乎哦
19.春天来了，营养健康的牛肉饼要常做给家人吃哦，大人孩子身体都需要！
1，牛肉调馅，去腥又多汁的关键是用花椒水，大家用的时候，花椒水的量要灵活掌握，冷冻过的牛肉、鲜肉会有点差别，总之灵活掌握就好 2，饼包好后千万不要擀，入锅后按一按就可以，不要太用力，太薄容易露出馅，还出汤，影响饼的口感，在饼入饼铛的时候，饼坯上的干面粉一定要拍掉再入锅，以免烙出来的饼发黑 3，吃不完的饼，凉后装入保鲜袋子里保存，即使凉吃也是软的 4，文中搅肉馅和菜馅，宝妈用的是德尔玛无线绞肉机，大中小号共三个不锈钢碗，能分类不串味，好清洗，皮实耐用，摞放不占地方。除了绞馅还能剥蒜、打蛋，一机多用很方便。绞馅噪音小，均匀，速度快，充一次电能用一个月，实用 5，喜欢我的更多美食，公众号宝妈小厨的美食厨房