321沙拉日，0脂肪沙拉颇受青睐，轻食减脂的来了，做一份无色的好吃又健康的轻食减脂沙拉，虽说做法简单明了，吃出健康， 苦菊可以清肝明目，祛除湿热，对湿热体质而言很有促进作用，也是轻食蔬菜之一，轻食生活带来一些新意，如同带领健康生活新理念吧，尽情蔬果给自己一个惊喜口感美味营养的食物，尽情享受蔬果吧！
1.无色0脂肪沙拉
2.0脂肪 丘比 高蛋白营养沙拉
3.0脂肪 丘比沙拉汁千岛口味 好味
4.用健康无色蔬果 苦菊 生食甜洋葱 鸡蛋 牛肉肠 丘比沙拉汁
5.纯净水洗净苦菊，放入大号拌碗中
6.加入盐水泡过洋葱
7.下油锅煎一下牛肉肠
8.反面煎金黄即可
9.切成小段，配上些开心果肉
10.将切段牛肉肠排放入，煮熟鸡蛋加入
11.加入开心果，丘比沙拉汁，蘸取也美无穷的酸爽
12.可以淋上丘比汁，美美的口味
13.一盘无色0脂肪沙拉，诱惑难档了，口也停不了
健康生活就是这么简单，但其味无穷魅力，诱人食欲又是0脂肪的食物美到的健康。谢谢关注，分享交流互动。