转为不吃鸡蛋的宝宝准备的 春天多吃韭菜 香椿等应季蔬菜营养丰富简单易学!
1.两个鸡蛋加一勺面粉和少许食盐,兑水(一勺)搅拌均匀无面团颗粒
2.韭菜洗净切段备用
3.忘记拍,摊面皮了,油热微冒烟,倒入搅拌好的鸡蛋面粉液,关小火,尽量把鸡蛋面饼摊薄一点,全程小火,等鸡蛋液固定关火焖一会就可以取出来切丝
4.在起锅烧油,把韭菜炒断生,倒入鸡蛋丝,少许盐就可以出锅了。 清爽解腻,老少皆宜的一盘炒时蔬就好啦!
摊鸡蛋饼时尽量薄,切的时候也尽量细一点,炒出来好啦更容易入味