滋养 保养 女人的靓丽容颜～
1.燕窝
2.取两盏燕窝
3.纯净水浸泡至少八小时
4.泡好的燕窝分解成丝状（品质好的燕窝无需挑拣其中的杂质 若是泡发后有毛或杂质一定要挑拣干净）
5.分解好的燕窝都成丝状
6.添加纯净水（没过燕窝最佳 也可依据个人口味稍微多添加一些）枸杞 桂圆干 隔水蒸45分钟（水开后计时）
7.蒸好后晾凉 密封保存（冰箱）每天早晨空腹喝一盏 女人的美就是这么简单噢！