补脑的一把好手!能熬出细腻无渣的核桃露,疲劳时就来一杯!

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工作学习很费脑,今天做一杯六个核桃来补脑。核桃含有亚油酸和维生素E,花生含有卵磷脂和钙,有助提高记忆力,滋养补气。 打完的六个核桃,浓稠丝滑,又香又甜,喝到嘴里正好是温热的口感。每天早上来一杯,开启元气满满的一天。

格丽思小厨房

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

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- 发布于2021-02-02 -

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