说实话,南瓜吃过不少,但这种做法还是第一次尝试,简单到只需2种调料就完成了,原汁原味,清淡爽口,夏天吃真的很赞呢~
1.备好食材,实际用了2个青椒了
2.南瓜去皮、去瓤,清洗干净
3.先切片,再切丝
4.放至碗中,加1勺盐
5.抓一抓,腌几分钟,杀一杀水分
6.看到有水分就渗出了就可以了,然后用水冲洗多余的盐分,重口的可忽略
7.青椒洗净,切丝
8.炒锅烧热倒入食用油,下入青椒丝,把青椒炒软炒熟
9.放入南瓜丝,不用再添加其它
10.快速翻炒均匀即可
11.清脆爽口,原汁原味
1、南瓜切好后,用盐抓一抓,杀一杀水分,炒出来口感更加清脆爽口。 2、腌好的南瓜丝,可冲洗,也可以不冲洗,具体看个人口味来就行哈。