冬天我很喜欢用虫草花蒸鸡，或者炖鸡汤，味道特别鲜美，鸡精味精都不用，吃一次就会爱上，太香了！
1.先把食材准备好。
2.把鸡翅根清洗干净，剁成小块，再放入清水中浸泡半小时，用手抓洗一会，再过一遍清水，挤干水分。
3.鸡肉装盘，加入姜片、盐、六月鲜柠檬蒸鱼酱油、味达美臻品蚝油、味达美臻品料酒抓匀。
4.加入白胡椒粉、生粉、花生油抓匀，腌制一会。
5.木耳用温水泡发，清洗干净；虫草花清洗干净。
6.把虫草花和木耳放入鸡肉中混合拌匀，在上面撒上洗净的枸杞。
7.放入电压力锅里，蒸20分钟即可。
均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~