天冷了,家人喜欢各种砂锅菜,砂锅可以延长菜品的温度和口感,这道肉沫茄子鲜美多汁,特别的下饭!
1.茄子洗净切成滚刀块,撒少许盐,翻拌均匀
2.十分钟后锅中倒入适量的色拉油,茄子中加入少许淀粉,翻拌均匀
3.油温七层热下锅炸,茄子变色变软后捞出放入砂锅中
4.锅底留油,放入姜蒜末炒香,倒入肉沫炒至变色,加入适量的料酒翻炒片刻后加入一勺豆瓣酱
5.将炒好的肉沫倒入茄子中,小火加热
6.倒入用白糖、生抽、陈醋、淀粉和少许凉水调的汁
7.小火焖煮五分钟
8.出锅前撒上葱花即可
茄子下锅前加些淀粉,茄子再炸的过程中就不会吸油太多,减少油腻的口感。