都说外行吃燕窝,内行吃银耳✨美容养颜银耳羹

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秋天空气湿度低,皮肤和嗓子都容易干燥。今天我来和大家分享一款自制的清热润肺,美容养颜饮品~雪梨银耳羹,都说外行吃燕窝,内行吃银耳,银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等功效。

清雅小厨

时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1⃣如果没有养生壶,就用砂锅或者汤锅小火慢炖,时间根据锅具以及炉灶到火候掌握

- 发布于2020-11-16 -

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