仅此记录。 图片是妈妈吃的。 由于宝宝不满一周岁,所以没有放任何调味料。妈妈吃的话加一点其他的调味料才可以哦。做的比较多,现做现吃吧,不要剩下了。
1.鸡小胸肉放搅拌机。
2.菠菜油麦菜焯水。
3.所有的东西都加入到料理机。
4.打碎,放入碗里面。碗底记得刷一层宝宝食用油。
5.水开小火蒸20分钟应该能熟。我蒸了三十分钟,量太多了,很厚实的一碗。怕蒸不熟。
6.宝宝吃了四块吃光光了。九个月才第一次给吃鸡胸肉。懒妈妈无敌了。。
我没加水,稍微有点点干,宝宝中后段一口水,一口蒸糕,错一点人家都不张嘴。吃的很带劲。料基本都是估摸着放的。怕干可以加点水。