红枣别再直接吃了,淋入鸡蛋液,不蒸不煮,真香,出锅瞬间就抢光

140194人浏览 · 830人收藏

大家好,今天用红枣给大家介绍一道美食。红枣可以说是补血养生的佳品,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类等多种营养成分,可以提高免疫力、补脑益智、补气养血等作用,并且红枣还有保护脾胃的功效,经常吃红枣,还能补中益气,健脾胃,增强食欲,防止腹泻。除此之外,红枣所含的芦丁,是一种使血管软化、降低血压的营养物质,对高血压患者有很好的保健作用。红枣真是好处多多,平时除了直接吃,还可以做小零食,话不多说,今天壹哥跟大家分享一个红枣小零食的做法,感兴趣的朋友可以看一下具体步骤哦!

壹哥美食记

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

1.红枣需要先用清水浸泡1小时,泡软才能炸哦; 2.炸红枣时全程大火,并不停用铲子翻动,保证受热均匀,防止炸糊。

- 发布于2020-11-12 -

- 这道菜的更多做法 -

- 分类 -

- 视频菜谱 -

- 相关文章 -

- 更多热门搜索 -

- 更多热门菜谱 -

- 最新文章 -