鸽子汤

－ 准备食材 －

• 鸽子 1只
• 洋参 适量
• 党参 适量
• 沙参 适量
• 玉竹 适量
• 红枣 6颗
• 枸杞 适量
• 北芪 适量
• 清水 适量

－ 步骤 －

• 1.鸽子洗净

• 2.剁成两半

• 3.配料：洋参 ***参 沙参 玉竹 北芪 红枣 枸杞

• 4.煮一壶开水 将鸽子烫一遍血水

• 5.配料清洗干净 放入炖盅 加入适量清水

• 6.清水莫过鸽子即可

• 7.隔水炖煮4个小时就OK♡

• 8.♡简单原味健康营养

• 9.♡一鸽胜九鸡 老少皆宜♡

－ 小贴士 －