健康早餐～日式寿司

－ 准备食材 －

• 大米 250克
• 糯米 50克
• 黄瓜 1根
• 胡萝卜 1根
• 肉松 30克
• 寿司醋 50克
• 海苔 2片
• 火腿肠 1根
• 海苔芝麻碎 20克

－ 步骤 －

• 1.大米加糯米放入电饭锅蒸熟晾凉

• 2.胡萝卜、黄瓜、香肠切成条

• 3.肉松、寿司醋、海苔芝麻碎

• 4.米饭拌上寿司醋，寿司帘放上保鲜袋，上面放一片海苔再把米饭均匀的铺在上面

• 5.撒上肉松和海苔芝麻碎

• 6.放上黄瓜、胡萝卜、香肠条

• 7.用寿司帘卷成卷，卷紧

• 8.锯齿刀沾水切块

• 9.蘸日式酱油和芥末

• 10.健康、美味

• 11.成品图

• 12.成品图

• 13.全家都爱吃