#下饭红烧菜#鱼香茄条 | 既能下饭又能拌面的百搭素菜

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说起鱼香茄子,大家普遍想到的做法就是下油炸和上锅蒸,前者好吃热量高,后者水气少油版,各有美中不足。直接过油炸的话,茄子就会像海绵一样吸饱了油,自然很美味,但是蒸过的茄子比较水气,炒制的料汁不能很好的融入。于是简单的一小步就可以让茄子好吃又少油,那就是—沾淀粉。这一沾会让茄子表面有淀粉包裹,遇到油会形成小薄脆外衣,阻挡油的进一步渗入,一般煎茄子富裕的油正好可以炒完整个菜。 这道菜简直就是饭遭殃,下饭速度杠杠的,拌面吃更是不在话下,如果能吃辣,再浇上一勺辣油,那滋味就别提了!下面来学做一下。

熊猫半糖

难度:掌勺(高级) 时间:30分钟

- 准备食材 -

- 步骤 -

- 小贴士 -

半糖有话说~ 这道菜因为加了郫县豆瓣酱所以有点咸味,还有之前腌茄子的盐,因此再加盐的时候酌情考虑;

- 发布于2020-10-26 -

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