最近换季，晨起有点凉，这个时候最适合喝一杯温呼呼的热饮～ 快来看看我今天分享的养生米糊吧
1.准备好食材，红薯去皮洗净，切丁，燕麦片和小米也洗一下。
2.放入破壁机，喜欢甜的这个时候可以把糖一起加入，不喜的忽略……
3.加入1000克纯净水
4.开启营养米糊模式～
5.叮咚……一份温热的米糊就做好啦！