这是小朋友们非常爱吃的一道美食,街头小吃摊非常火爆的一款美食,但要想吃的更卫生,健康些还得是自己做的,其实做法也不难,关键是油炸的火候要掌握好,成品才能漂亮,才能香酥可口,合理膳食,守护家人健康!
1.速冻鸡胸脯化好后洗净用刀拍松,放入姜片,葱段,胡椒粉,盐,蚝油,料酒腌制入味
2.腌好的鸡肉沾上面粉,裹上鸡蛋液,粘上面包糠
3.锅内多倒些油,油温升至七成热时,将鸡肉放入
4.炸至两面金黄
5.趁热撒上烤肉蘸料
6.挤上沙拉酱和番茄酱
7.双重口味更美味
8.营养丰富的一餐
鸡胸脯肉不要切的太厚,否则不容易腌入味