山药有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。麸炒山药能补脾健胃。 鸭子补气补虚,滋阴养胃,味道超级好,光盘行动
1.大料准备好,大葱,洋葱切丁
2.鸭腿剁成块,用水泖一下,捞出洗干净
3.热锅加油,大料,洋葱等爆香,加入鸭腿,加生抽老抽料酒,加水,与鸭子一样高
4.大火煮开,小火慢炖,煮15分钟
5.加入山药和冰糖
6.出货加点青红辣椒️
7.中间注意火候,最好不要再次加水,味道就不会这么好了
水量一定要一次加够,不要二次添加