娃娃菜小卷

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娃娃菜,外形与大白菜一致,但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一,因此被称为娃娃菜,在全国各地皆有种植。富含维生素A、维生素C、维生素B族、钾、硒等。有助胃肠蠕动,促进排便,秋冬季节多吃点还有解燥利尿的作用。 娃娃菜中的维C,不仅可为机体补充维生素C,防治坏血病,还可抗菌消炎,促进机体毒素的排出,淡斑美颜,有很好的护肤美容功效。

喇吉卓玛

难度:切墩(初级) 时间:15分钟

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摆盘的黄瓜花有时间再给大家上传图片

- 发布于2020-09-12 -

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