简单快手的一道减脂菜 春夏食开胃,秋冬食暖胃,汤底酸甜浓郁,搭配米饭很下饭。
1.番茄、金针菇洗净备用。
2.番茄切十字花刀,烫热水1分钟。
3.烫热水后,番茄皮顺着切痕很容易去除。
4.番茄切小块备用。
5.热锅倒油,加蒜末葱末爆香。
6.倒入番茄块,翻炒软后,可以加一点点盐便于番茄出汁。
7.倒入适量热水煮沸,加入调味佐料(番茄酱、胡椒、生抽、蚝油)
8.放入金针菇煮至断生。
9.另取一锅,肥牛焯水,洗净控干备用。
10.放入肥牛,翻拌均匀。 最后尝一尝汤汁的咸淡和酸度,淡了可适量增加食盐,偏酸可加白糖提鲜中和酸度。
11.出锅了,白芝麻和葱花点缀。
12.酸酸甜甜的肥牛金针菇番茄汤,很开胃,也很下饭哦。