最后一个甜菜头，配苹果胡萝卜。选了一个最小的苹果，比甜菜根大不了多少。胡萝卜也不要多，一小段就好。 没有悬念，甜菜根的颜色依然压倒一切。苹果因搅拌而产生的褐变，也被隐没在甜菜根的殷红里。 一揭盖，苹果与甜菜根的味道争相涌出。入口，苹果略占上风；其次，是甜菜根；胡萝卜压底，在回味里。。。
1.用料：甜菜根1个，苹果1个，胡萝卜1段，凉开水300克
2.胡萝卜洗净切小段。
3.苹果洗净去蒂把，切小块。
4.甜菜根洗净，切小块。
5.所有材料倒入料理机杯中，
6.加水，
7.盖好盖子，
8.放入机座，卡好。
9.选择蔬果键，启动。
10.打浆结束，取下料理机杯，揭盖。
11.倒出饮用。
所用食材及用量比例可根据自己喜好任意调整变化。 打好的浆液可以直接饮用，也可以根据自己口味加糖调味。