之前老婆很不喜欢吃肉,后来不知道是不是受了我的影响,现在老婆是个无肉不欢的主,没办法,外面的少吃点,尽量都在家里做吧。
1.粉条提前30分钟泡好,大骨棒提前泡好,一定多洗几遍必要留下血水,冷水下锅,五花肉和骨棒一样洗干净一起放进去,放料酒2勺,姜片若干,料酒两小勺,加热煮一遍,洗掉杂质。
2.待骨棒和肉都洗干净,清洗锅内骨头,放入沙锅中,放香叶两小片,花椒一个,生姜若干片,大火煮开,转至小火,起码熬制40分钟,让骨汤出原汁。
3.待原汁出来后,将五花肉捞出,这时五花肉的费油已经变成了高汤,将酸菜下入锅中,五花肉切片放在酸菜上,等开锅后把事先准备好的粉条下入锅中,待粉条好后即可出锅,这时放入酱油2勺,咸盐1勺,具体看自己口味,便可出锅了。
在家吃就是为了健康,所以少放含有添加剂的东西哟,盐后放是为了健康,最后放盐口感上咸味比较浓郁,而且不超标,如果开始就放可能会挥发很多,出锅时味道淡还要放,这样身体摄取量便会增加。蒜末加生抽蘸着白肉吃味道更好。