娃娃菜是一种比较常见的蔬菜，很多人都喜欢吃娃娃菜，娃娃菜这种美味的蔬菜可以起到不错的增强身体抵抗力的作用，日常生活中适当的食用一些娃娃菜，对于帮助我们大家预防感冒及消除疲劳的效果也会是非常不错的， 娃娃菜这种蔬菜中水分的含量也是非常高的，娃娃菜热量也较低，含有β-胡萝卜素、铁、镁，能提升钙质吸收所需的成分，对于帮助我们大家促进排尿的效果也是非常好的。娃娃菜营养价值是非常丰富的，所以平时的时候可以吃一些娃娃菜，而且娃娃菜的烹饪方式有很多种，可以煮汤，也可以炒着吃，无论是哪一种吃法，娃娃菜都是很美味的。
1.娃娃菜，葱头，小葱，蒜瓣，青椒，洗净切好备用。
2.热锅放油
3.放入花椒，小米椒，炸糊捞出花椒
4.放入十三香，小葱，葱头，青椒丝，翻炒爆香
5.放入切好的娃娃菜翻炒一分钟
6.放入所有调料继续翻炒二分钟后就可以了
7.成品图
8.成品图
9.成品图
1所有调料根据自己的喜好加减 2.不喜欢葱头的可以不放