1.洋葱,大蒜切碎,姜切片!
2.西红柿切小丁!
3.豆腐皮切成宽条,娃娃菜切成两到三段!
4.金针菇去掉根部,清洗干净并且掰开!
5.巴沙鱼冲洗干净斜刀切成小段!
6.葱姜水加入切好的鱼段中,用手把葱姜水慢慢的按摩进鱼肉中,这样可以很好的去腥提鲜!
7.生抽和鱼露混合均匀!
8.番茄膏取出备用!
9.汤锅中火加热,加入食用油!
10.下入洋葱,大蒜和生姜翻炒出香味!
11.倒入西红柿丁,翻炒出汁儿!
12.加入番茄膏翻炒均匀!
13.加入生抽和鱼露混合料汁!
14.加入适量饮用水!
15.盖上盖子,开大火煮开,转中小火煮制15到20分钟,煮到汤底变得浓稠!
16.下入金针菇!
17.下入豆腐皮!
18.下入娃娃菜,煮制3分钟!
19.三分钟后下入巴沙鱼段!
20.加入食盐调味!
21.最后加入白胡椒粉,煮3到5分钟就可以关火了!
22.满屋子都充满了这道美食的香味!
①巴沙鱼鱼肉很容易熟,所以需要最后放入锅中,放入锅中再煮制3到5分钟就可以关火了,煮制时间过长就会把鱼肉煮散,那样的话很影响口感! ②水的用量可以根据自己喜好加入,我喜欢喝浓稠的汤,因为汤的部分主要还是靠西红柿熬煮出来的,所以后来水的用量就比较少! 夏季食用非常开胃