一包紫菜估计吃一年，炒成海苔后三顿完！
1.①手撕紫菜，随意尽兴！ 锅底一点点油，涂抹均匀，划重点：一直都是最小火。
2.②不停翻炒，直到颜色由黑的变为绿色。 两到三勺白糖避开紫菜倒入锅中间熬至融化，把避开的绿色紫菜和糖浆一起翻炒，过程中加入少许食盐和芝麻。
3.好吃到吃了炫迈，平时当零食吃，蔬菜沙拉的时候可当配菜吃，为了保持口感可放入冷冻保存。
4.拌菜，或者拌饭都可。
调理只需要糖、盐和芝麻，这三样注入灵魂。 和某力的味道一样样～