减脂美味又简单!让你越吃越瘦!
1.鸡胸肉切丝备用。
2.鸡肉丝放入淀粉,鸡蛋,盐,零卡糖,搅拌均匀。
3.蔬菜洗净,切好备用。
4.把鸡肉热火放油,放入鸡肉,炒散,半熟不熟时放入甜面酱,继续小火翻炒均匀。
5.豆皮卷着肉肉,蔬菜,开吃!
肉丝腌制时候不用放太多盐,面酱本身就咸哦!