夏天减脂为主,豆腐也可以当蛋糕哟
1.食材准备
2.豆腐弄碎,越碎越好
3.磕入两个鸡蛋,拌匀
4.筛入淀粉,玉米淀粉也可以,搅拌
5.再加入牛奶,搅拌
6.减脂餐应该不加糖,现在也可以加了哟,爱乐加零卡糖,0脂肪,1g等于6倍甜,吃着没负担
7.最后加入蓝莓
8.烤箱预热180℃,放进烤箱40分钟,看自家烤箱的脾气
9.烤好立即拿出来,我放久了,就开始塌了,唉,一心不能二用,入口满满豆腐香
1、豆腐要捣碎 2、烤好后立即拿出