掌握好水的添加比例和蒸蛋时间,轻松蒸出滑嫩无气泡的蛋羹 10个月以下宝宝建议用蛋黄蒸
1.西兰花焯水,切碎
2.鸡蛋两个
3.加入凉白开或者温开水,水量是鸡蛋的1.5倍,一个鸡蛋加入一个半鸡蛋壳的水 然后打散搅拌均匀
4.把蛋液过滤一遍
5.这一步不可省略哦,最少过滤一遍
6.加入西兰花,盖上保鲜膜,保鲜膜用牙签渣几个孔
7.水开后中大火蒸10分钟,关火焖3-5分钟
8.嫩滑的蛋羹就做好了,滴点香油开吃
9.一岁以上宝贝可以加一点薄盐生抽调味
1.加入鸡蛋的水必须是凉白开水或者煮开以后晾的温水,不能直接用自来水管的水 2.没有保鲜膜可以用盘子扣碗上蒸,或者配套的耐高温蒸蛋碗的盖子 3.如果蒸一个鸡蛋8分钟就可以,两个鸡蛋以上根据情况增加2-5分钟,本方两个蛋蒸了10分钟,焖3-5分钟