#夏日撩人滋味#家常菜【清炒云南小瓜】一分钟搞定

－ 准备食材 －

• 云南小瓜 200克左右
• 蒜头 两粒
• 盐 适量
• 鸡精 适量
• 茶油 适量

－ 步骤 －

• 1.准备材料

• 2.削皮去头去尾

• 3.切片

• 4.再切丝 我喜欢吃它本身的味道所以里面的籽没有去掉

• 5.锅里烧热倒入茶油 放入蒜蓉炒香

• 6.倒入云南小瓜丝 快速翻炒一分钟

• 7.加盐

• 8.出锅前放入鸡精翻炒均匀 出锅

• 9.成品

－ 小贴士 －