今日份炖鱼

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是肖肖阿

难度：切墩(初级) 时间：15分钟

－准备食材－

自己喜欢的鱼一条
生抽 2勺
老抽 1勺
盐适量
鸡精 1勺
蒜 3瓣
葱 2根
料酒 3勺

－步骤－

1.将鱼裹好面粉下锅煎至两面金黄放入料汁（生抽老抽料酒盐鸡精味精葱姜蒜水）
2.中途翻鱼一次以免粘锅（30分钟出锅）

－发布于2020-06-14 －

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－分类－

煲汤饼干面条川菜烤箱食谱全部分类

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